Eventos & Workshops
29Nov
8 workshops de cozinha para um Natal Saudável
Já cheira a Natal… Esta é a altura do ano mais doce, aquela onde cometemos mais excessos e se ganham uns quilinhos extras. Mas não tem de ser necessariamente assim. É possível confecionar iguarias natalícias de forma saudável e equilibrada. Para isso, basta que te inscrevas num dos vários workshops de cozinha para um Natal Saudável. Não percas esta oportunidade!
8 workshops de cozinha para um Natal Saudável
Vamos criar uma nova tradição gastronómica, mais saúdável e de acordo com os desafios de hoje, para que todos possam desfrutar com prazer este Natal.
Local: Casa da Árvore, Caldas da Rainha
Horário: 14:00 às 17:00
Preço: 35€
Aprende a fazer doces para as épocas festivas sem açúcar refinado e glúten e surpreende toda a família no Natal!
Local: Trinca
Horário: 14:30 às 17:30
Preço: 35€
Vamos ajudar a planear a gulodices do Natal da forma mais saudável.
A Nutricionista, Dra. Vanessa Silveira, irá demonstrar como realizar natalícias de forma equilibrada, mas com todo o sabor. A não perder!
Local: Fnac Viseu
Horário: 16:00 às 18:00
Neste workshop irás encontrar receitas fantásticas isentas de glúten, lactose, açúcar refinado, corantes ou conservantes artificiais, saudáveis e indicadas para todos os tipos de idades e dietas.
Local: Frequência de Luz - Academia & Clínica Holística
Horário: 10:00 às 13:00
Preço: 20€
Neste módulo aprenderás a confecionar pratos vegan de base macrobiótica que vão enriquecer a tua mesa de Natal e surpreender os teus familiares e amigos.
Local: UIBI, Arruda dos Vinhos
Horário: 11:00 às 16:30
Preço: 20€
Neste workshop, A Cozinha Verde vai preparar uma ceia de Natal exclusivamente plant based e saudável, com receitas especialmente pensadas para a época festiva que se aproxima.
Local: Espaço 3D, Lisboa
Horário: 16:00 às 18:30
Preço: 20€
Na época que se avizinha, existe uma vontade propícia à oferta de doces. Se pudermos confecionar de uma forma mais consciente e saudável as tradicionais doçarias, vamos conseguir oferecer o mais importante a quem amamos: saúde e bem-estar.
Local: Semente Centro Macrobiótico de Braga
Horário: 19:00 às 22:00
Recria a doçaria portuguesa sem açúcar, sem laticínios e sem ovos. Para quem quer ser aventureiro, iremos explorar receitas do norte da Europa desta quadra natalícia. A tua mesa de Natal será colorida, saborosa e saudável!
Local: Suribachi, Porto
Horário: 14:30 às 18:00
Preço: 40€
Próximo Artigo
