Eventos & Workshops 07Abr

Agenda Saudável // Abril 2017

Queres adotar uma alimentação mais saudável? Então participa nos workshops do mês de abril! De Norte a Sul do país há eventos de cozinha saudável para toda a família. Mantém-te ativo, descontrai e diverte-te! 

Agenda Saudável // Abril 2017

4 de abril
 

Workshop de Culinária Indiana Vegan
A culinária indiana é muito conhecida por usar habitualmente ingredientes como legumes, lentilhas, paneer (queijo fresco) e grão-de-bico. Vem aprender a usufruir, saborear e partilhar estes sabores exóticos com a família e amigos.

Local: Quintal Bioshop - Rua do Rosário, 177, Porto

Horário: 20:00 às 22:30

Preço: 25€ antecipada / 30€ no dia; refeição incluída
 
Rastreio Gratuito de Gordura Localizada 

Local: Conde Saúde - Lugar do Pindelo, 81, Vila do Conde

Horário: 15:00 às 19:30

Preço: Gratuito
 

5 de abril

Showcooking e Apresentação do Livro "As Manhãs da Leonor"
Showcooking do livro "As Manhãs da Leonor - Pequenos-almoços e snacks saudáveis, rápidos e caseiros", de Leonor Seixas e Sara Marques dos Santos.

Local: El Corte Inglés (Lisboa)

Horário: 18:30 - 20:00
 
Yoga & Meditação com Crianças
Este workshop proporciona o prazer do silêncio. Fomenta a criatividade e a imaginação... e muito mais!

Local: Encontro D'Alma - Centro Holistico do Bom João

Horário: 18:30 às 19:15

Preço: 15€ 
 
Degustação Drenantes
Começa a preparar-te para o Verão!
 
Local: HomeoPharma - Rua Marquês de Pombal, Edifício Lagoa
 
Horário: 14:30 às 19:00
 

7 de abril

Aula de Culinária Vegetariana
Vem aprender e saborear deliciosos pratos vegetarianos confecionados pela Chef Shiila. Receitas praticas, fáceis de preparar e super saborosas. Desde sopa até à sobremesa. 

Local: Ananda Café, Covilhã

Horário: 19:00 às 22:00

Preço: 25€
 

8 de abril 

Merenda 6000 - Showcooking Alimentação Paleo

Junta-te para um showcooking com Paula Ruivo e Caramelo, co-autora do blog “Caramelo’s Kitchen” e fica a saber mais sobre a Alimentação Paleo.

Local: Centro Comercial Alegro Castelo Branco

Horário: 16:00 às 17:00
 
Como Substituir a Proteína Animal
Aprende a cozinhar de forma saudável e natural com as proteínas vegetais.

Local: Suribachi

Horário: 14:30 às 18:00

Preço: 30€
 
Workshop Páscoa Sem Glúten
A Associação Portuguesa de Celíacos (APC) promove um workshop no qual vai ensinar a confecionar algumas das iguarias tradicionais da Páscoa sem glúten, para que todos possam usufruir de uma festa e convívio de família sem restrições.

Local:  Workshops Pop Up - Rua do Almada 275, Porto

Horário: 10:00 às 13:00
 
Masterkids Lanches Saudáveis
Pressa, correria e a rotina do dia-a-dia nem sempre deixam espaço para lanches diferentes ou mais saudáveis para os mais novos. Com este workshop, isso pode mudar! Participa!

Local: Academia Time Out - Av. 24 de Julho (Mercado da Ribeira), Lisboa

Horário: 16:00 às 18:00

Preço: €25 (1 adulto 1 criança)
  

11 de abril

 
Atelier de Cuisine Végétarienne
Vem aproveitar a oportunidade para discutir informalmente sobre os princípios de uma dieta vegetariana equilibrada e aprender sobre novos produtos.

Local: Quartier de Restelo

Horário: 10:30 às 14:30

Preço: 15€
 

21 de abril

Crudivorismo: Princípios e Práticas Para Uma Alimentação Saudável
Nesta videoconferência vão ser falados os princípios e práticas para uma alimentação e estilo de vida saudáveis, de acordo com o crudivorismo.

Local: Quinta do Anjo Ashram, Santarém

Horário: de 21/4 às 21:30 até 5/5 às 21:30

22 de abril

“S de Salada”: Pequenos Almoços Saudáveis

Local: Academia Time Out - Av. 24 de Julho (Mercado da Ribeira), Lisboa

Horário: 11:00 às 13:00

Preço: 25€
 

29 de abril

 
Sushi Vegan
Workshop prático para a elaboração SUSHI, seja em forma de snack, entrada de festa. Equilibrado, nutritivo e vistoso! Cada um aprende a fazer o seu prato de Sushi.

Local: Suribachi - Rua do Bonfim, 134, Porto

Horário: 14:30 às 18:00
 
Workshop de Petiscos Vegetarianos
Este workshop é o resultado de 10 anos de investigação na área da culinária vegetariana. Os petiscos serão vários, incluindo um queijo vegetal!

Local: Frequência de Luz - Academia & Clínica Holística

Horário: 16:00 às 19:30

Preço: 30€
 

30 de abril

 
Workshop Cozinha Indiana Vegetariana
Parte teórica sobre os fundamentos e essência da cozinha indiana. Parte prática com a confeção de pratos típicos.

Local: Casa Saraswati - Centro de Yoga de Valongo

Horário: 11:00 às 15:00

Preço: 30€