30Set
Pensas que a cozinha saudável é sinónimo de pratos sem sabor e monótonos? Desengana-te! Temos notícias fresquinhas para ti! Todas as semanas há vários workshops na área da cozinha saudável. De Norte a Sul do país, bloggers, nutricionistas e enfermeiras dão dicas para comer saudável e fazeres mudanças positivas na tua alimentação. Para te ajudar, trazemos-te a agenda desta semana. Inscreve-te e diverte-te!
Workshop Cozinha Saudável – Gaia
A nutricionista Ana Bravo e o Chef Júlio Trigo vão ensinar aos clientes que se pode ter o prazer de saborear, de degustar e de ter muito gosto na alimentação, sem descurar a necessária qualidade alimentar.
Local: Avenida da República, 1435 4430-999 Vila Nova de Gaia – Piso 5
Horário: 18h30 às 20h00
Preço: Não refere
Quem disse que não podes começar o dia com uma pizza saudável? Delicia-te e aprende como criar refeições deliciosas e saudáveis!
Local: Café Galeria House of Wonders, Cascais
Horário: 12h00 às 14h00
Preço: 20€ por pessoa
Alimentação anti-envelhecimento
Com Mafalda Rodrigues de Almeida, autora do blogue “Loveat”.
Local: Loja Celeiro (Rua 1.º de Dezembro, Rossio, Lisboa)
Horário: 10h30 às 12h30
Preço: 25€
Workshop Pequenos-Almoços Saudáveis com Eva Neves de Carvalho
Neste workshop a Nutricionista Eva Neves de Carvalho ensina-te receitas simples, nutritivas e fáceis de transportar, demonstrando que a alimentação saudável pode ser saborosa e criativa.
Local: Espaço Bio & Natural - El Corte Inglés (Porto, Portugal)
Horário: 16:30 às 18:30
Preço: Não refere
Seja Feliz sem Dietas
No dia 1 de outubro é lançado a primeira aula do workshop online da atriz Mafalda Pinto.
Ténis personalizados na Adidas - Feira da Maratona de Lisboa
A Adidas resolveu marcar presença no espaço da Feira do Corredor, até 1 de outubro, na sala Tejo do Meo Arena, com umstand concebido exclusivamente para este evento. Podes ainda personalizar os teus ténis e usufruir de 20% desconto em compras.
2 de outubro
Workshop: "Quando iniciar alimentação saudável do bebé"?
Neste workshop vão ser abordados os seguintes temas:
- Quando começar a introduzir os alimentos ao bebé?
- Qual é a melhor altura para o fazer?
- De que forma podemos tornar esta fase mais saudável e positiva para o bebé e família?
Horário 10h00 às 11h30
Preço: 30€
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