São as 'queridinhas' da alimentação saudável, por conterem poucas calorias e baixo teor de gordura. Mas quando as colocamos lado a lado, qual deve ser a nossa escolha? Marinheiras ou galetes de arroz?
Ler MaisO arroz integral é um grão descascado não-polido, de tom acastanhado, que preserva a maioria dos nutrientes. É rico em proteínas, sais minerais e vitaminas do complexo B. Além disso, é rico em fibras, o que ajuda no bom funcionamento intestinal e mantém a saciedade durante um maior período de tempo.
Ler MaisA bola de berlim com massa de carvão ativado e recheio de baunilha, 100% vegana, é a grande novidade da Berlineta para o arranque de 2019.
Ler MaisAcompanhando a tendência da crescente preocupação por um estilo de vida saudável e equilibrado, a Nacional acabou de lançar dois produtos versáteis e completos que contam com o apoio da Fundação Portuguesa de Cardiologia.
Gostavas de cozinhar soja e não sabes como o fazer? É mais simples do que pensas!
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