06Fev
Vanessa Martins é atriz, modelo, designer e autora do blog Frederica. É apaixonada pelo desporto e pela vida saudável e revelou-nos os segredos da sua excelente forma física. O Clube Fitness esteve à conversa com Vanessa Martins.
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30Jan
Rute é nutricionista e é mãe de três meninas. Entre a azáfama do seu dia a dia ainda encontra tempo para divulgar as suas ideias e a sua visão de uma alimentação adequada e saudável. O Clube Fitness esteve à conversa com Rute Milene do blog Oficina de Nutrição.
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23Jan
Inês é adepta de um estilo de vida saudável e sempre procurou ser uma pessoa ativa. Já praticou natação, voleibol, surf, corrida e escalada. Atualmente, é apaixonada por treinos de musculação e cardio. O Clube Fitness esteve à conversa com Inês Direito do blog Direito por Linhas Tortas.
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16Jan
Rebeca nasceu em Lisboa e é mulher, mãe e Psicoterapeuta. É vegetariana há vários anos, mas em 2008 - quando descobriu a Alimentação Viva -, é que surgiu a paixão e o gosto por um estilo de vida saudável. O Clube Fitness esteve à conversa com Rebeca.
09Jan
Lena tem 27 anos e é Militar da Marinha Portuguesa. Há cerca de 3 anos e meio, decidiu mudar o seu estilo de vida e adotar hábitos mais saudáveis. Ao todo conseguiu perder 10kg, o que a fez aumentar a autoestima, sentir-se com mais energia, mais destreza e agilidade. O Clube Fitness esteve à conversa com a autora do blog As Cenas Saudáveis da Lena.
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