02Jan
Gostas de cozinhar pratos equilibrados, saudáveis e deliciosos? Tens de incluir no teu dia a dia visitas regulares ao blog Laranja-lima. Ana Monteiro é nutricionista e partilha receitas e dicas de nutrição com os seus seguidores. O Clube Fitness esteve à conversa com Laranja-lima.
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26Dez
Liliana é nutricionista e licenciada em Dietética. Desde a infância que luta contra o excesso de peso mas teve a sorte de encontrar o mundo da nutrição no seu caminho. Hoje, é adepta de uma alimenção equilibrada, sendo o seu principal objetivo desmistificar que o saudável não tem sabor. O Clube Fitness esteve à conversa com a autora do blog Dieta sim, todos os dias.
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19Dez
Cristina é Arquitecta e é natural da Madeira. Mudou a sua alimentação devido à sua predisposição em ter valores elevados de colesterol e hoje é adepta de uma alimentação saudável e biológica. O Clube Fitness esteve à conversa com Cris, põe a mesa.
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05Dez
Queres mudar o teu estilo de vida? Tudo é possível com o apoio profissional certo! Álvaro Anjos é Personal Trainer e o seu objetivo é devolver às pessoas um estado global de saúde. O Clube Fitness esteve à conversa com o PT Álvaro Anjos.
05Dez
Tem 28 anos e estudou Ciências da Nutrição. Hoje, é adepta de um estilo de vida saudável e sente-se feliz. Adora comer, cozinhar e praticar exercício físico. O Clube Fitness esteve à conversa com a Nutricionista Eva Neves de Carvalho.
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